ボーリングちょっと上達講座へようこそ♪

ボーリング楽しんでいますか？

このサイトは、ボーリングがもう少し上達したい！

っと思っている方にちょっとしたコツを教えます。

でも、本格的にボーリングをやっている方には笑われてしまいそう･･･


ボーリングは、誰でも手軽に出来るスポーツですよね♪

でも思っていた以上に体力を使うのです知っていますか？

ボーリングを３ゲーム投げると大体１０００ｍマラソンを

したのと同じ位の運動量になります。

ねっ！思ったより運動してるでしょ？！


ちょっとした運動不足解消にも健康維持にも良いスポーツなんです。

動きがそんなに速くないので、年齢の上限も特にないし･･･

一生付き合っていけるスポーツですね♪


ボーリング好きな方、そうでない方コメント大歓迎です♪

宜しくお願いしますね♪

ド短期ツメコミ教育 豪腕コーチング 橋下徹弁護士と大山由里香プロ

ド短期ツメコミ教育　豪腕コーチングのボーリングのコーチングで、

橋下弁護士が、大山由里香プロのコーチングを受けていました。

こんなところで、プロボーラーのちょっとしたボーリングのコツを

教えてもらえるので、見逃せませんね♪


大山由里香プロは、肩が後ろへ流れてしまわないように、

左手に力を入れて肩のラインに水平に上げる事を重点に

橋下弁護士のフォームを改造していました。

左手が水平になっていると、肩のラインがとレーンが垂直になるので、

ボールをコントロールしやすいですね♪

それから、フックボールの投げ方なのですが、投げる直前に

女性のお尻を撫でるような感じで、右腕を外へ流すとフックすると

教えていました。

実際に外へ流すとフックします！

少しコントロールしにくくはなりますが、慣れればコントロールも

ついて来ますので、どうしても曲げたいと思う方はお試しあれ。

ド短期ツメコミ教育 豪腕コーチング 今田耕司と中山律子プロ

ド短期ツメコミ教育　豪腕コーチング　テレビ東京見ましたか？

ボーリングのスペシャルやっていましたね。

今田耕司には、中山律子プロがコーチングをしていました。

中山律子プロのコーチで、今田耕司はボールを投げようとしないで

自然体で投げるように指導していました。

どこかに無理な力が入っていると、投球フォームが安定しないので、

理にかなっていますね。

親指が抜けたら残りの二本の指でボールをそのまま投げるだけで、

ナチュラルフックが投げられます。ともおっしゃっていました。

その通りなのですが･･･

今田耕司さんは、マイボールなのでナチュラルフックが投げれますが、

ハウスボール（ボウリング場に置いてあるレンタルボウル）では、

ボールの穴の位置と大きさが合わない為それだけでは、なかなか

ナチュラルフックは投げられません。

ボーリングでフックボールを投げたいのなら、やはりマイボールを持つのが近道ですね。

ボーリングでダイエット？

ボーリングは、３ゲーム投げると１キロ走ったのと同じ位のカロリーを消費します。

しかし、ボーリングを３ゲーム投げても、実際に１キロ走ったような疲労感には襲われませんよね！

何となく楽しみながら、実はカロリーを消費しているのです！

ってことは･･･

ボーリングをする前にあるサプリメントを飲んでボーリングをすると･･･

普通にボーリングをした以上に脂肪を燃焼してくれますよね♪

せっかくボーリングをするのですから、ついでにダイエットしてしまいましょう♪

あるサプリとは･･･

�@→�A→�B

これだ！！

どこかで聞いたフレーズですね(笑)

ボーリング自己最高記録更新

先日ある大会にエントリーして、ボーリングをしてきました。

大会にエントリーするのは久しぶりだったのですが、ボーリング大会という

緊張感のある中で投げたのが良かったのか？

ハイアベレージを更新することが出来ました。

しかし、大会だったこともありスコアをもらう事が出来ずに

手元にスコアが残りませんでした(;o;)

滅多に行かないボーリング場だったこともありスコアをくださいとも言えず。

でも自己最高記録には間違いありませんからね！

嬉しかったですよ〜

しかし、後二つストライクだったらパーフェクトだった･･･

それを思うと悔しい(T.T)

大会は当然のように優勝出来てトロフィーをもらいました！

一度は夢のパーフェクトを出してみたいものですね。

次回はいつチャンスが訪れるのか･･･

ずーっとやり続ければいつかはチャンスを物に出来るでしょう。

その日を夢見て今日も練習頑張るぞ〜